“丰富的支持”一词在与孩子的教育中经常被提及，但其含义不仅限于物质奉献。对于成年人来说，“用财富筹集自己”也至关重要。这不仅是财富的积累，而且是精神，思想和生活质量的持续改善。在生活中，我们总是很容易忽略自己，始终将精力和时间投入到我们的家人，工作和他人身上，而忘记了最重要的一点：我们也值得自己照顾。所谓的“充满财富繁荣”意味着在这个嘈杂的世界中为自己创造一种温暖而充实的生活，并培养自己的精神财富和生活方式。

那么，如何支持自己？以下四个方面可能会为您提供一些灵感。

1。保护自己的身体

我们已经熟悉了“身体是革命的首都”的说法。身体健康是一切的基础。只有拥有健康的身体，我们才能实现我们的所有梦想和努力。但是，许多人通常会忽略身体护理，直到疾病到来之前不会后悔。要养活自己的财富，请从身体开始。

“养育”身体并不是盲目地追求极端的运动或奢侈品，而是专注于合理的饮食，科学运动和足够的休息。每天遵守定期运动，甚至简单的步行或瑜伽，都是对身体的照顾。保持均衡饮食，避免暴饮暴食，并减少加工食品以及高糖和高脂食品的摄入量。给自己足够的睡眠，不要熬夜，并为您的身体提供足够的恢复时间。

身体是我们生活中最亲密的伴侣，它默默地承担了我们所有的负担。当我们“提高”身体时，我们实际上正在投资未来。只有拥有健康的身体，您才能满足最佳状态生活中的所有挑战。

2。举起自己的灵魂

现代社会的节奏迅速和压力。许多人生活在焦虑和浮躁中，他们内心的深度常常缺乏宁静和舒适。繁荣的灵魂并不是一种简单的材料享受，而是丰富内心世界，培养灵魂的坚韧和柔软性，以便您可以保持和平与和平的心。

如何滋养灵魂？首先，给自己一些时间让自己独自一人，远离忙碌和噪音，放开自己，然后冷静下来，感觉到您内心的声音。读书，听音乐会或做一些冥想都是滋养思想的好方法。旅行也是滋养灵魂的一种方式。通过与大自然有密切的接触或在国外感觉不同的文化和风景，灵魂可以放松和启发。

此外，学会要感恩，放开不必要的痴迷，并学会宽容并原谅自己和他人。只有当我们不再责怪自己过去的错误和瑕疵时，我们的心才会真正被释放，并更加冷静，自由地生活。滋养灵魂意味着要拥有更多内在的和平与力量，而不是因外界的噪音和压力而困扰，并过上更自由的生活。

3。证明自己的愿景

“愿景决定了模式，模式决定了生命。”这句话表达了视力对生活的重要性。滋养自己的愿景不仅是具有广泛的视野，而且要有深刻的思维和见解。只有不断学习，改善自己的知识储备和情感智慧并开放一个人的视野才能在不同的领域轻松，并且有更多的选择机会。

如何丰富自己的愿景？首先，您可以通过阅读和从不同领域选择书籍来不断提高知识来扩大视野；其次，您可以参加一些社交活动，与来自不同背景和专业的人进行交流，并了解他们的观点和经验；您还可以通过旅行来扩大世界观来体验不同的文化和生活方式。

在不断吸收知识和经验的过程中，富裕的视野意味着要提高自己的身高，以免仅限于眼前的狭窄圈子，而要限于更广阔的世界。拥有广泛的视野可以帮助我们更清楚，更好地应对生活中的各种挑战。

4。提高自己的情绪

情绪是人类生活中最重要的部分。我们经常忽略与亲人，朋友和恋人的工作和生活的联系。丰富自己的情绪意味着学习管理人际关系并学会爱自己和他人。

首先，学会照顾自己，给自己足够的宽容和爱，不要要求您的完美，并且由于失败或不满意而不会否认自己。为了养活自己的财富，您必须学会接受自己的不完美，珍惜自己的存在，并学会给自己情感上的安慰和鼓励。

其次，珍惜周围的亲戚和朋友，并保持诚意和关怀。无论是通过电话还是热情的会议，与亲密的人分享心情并互相照顾，这些都是丰富情绪的重要方法。在长期人际关系中，最有价值的事情是相互理解和陪伴。当我们真诚地对待他人时，我们还可以获得更多的关怀和支持，情感丰富和滋养，这也使我们在生活之路上更加坚固和强大。

结论

养活自己是一种生活的艺术。这不仅意味着追求外部物质享受，而且更重要的是，改善了内部的培养和质量。通过用财富滋养身体，我们拥有健康和力量；通过滋养灵魂，我们找到了内心的和平与幸福。通过滋养眼睛，我们拓宽了思维，并发现了生活中的更多可能性。通过滋养情绪，我们建立了深厚的人际关系，并获得了生活的温暖。

在这个不断变化的世界中，我们最有价值的投资是我们自己。让我们从今天开始支持自己，珍惜每一分钟和现在的每一秒钟，让自己在未来几年过上更好，更令人兴奋和更快乐的生活。